Như các mẹ đã biết chức năng thận của trẻ dưới 1 tuổi rất non nớt vì vậy nếu nạp quá nhiều muối , đường, gia vị… có thể tổn thương đến thận của bé, về lâu dài trẻ sẽ khiến có nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao, hại thận, rối loạn nhịp tim, thậm chí là tổn thương não bộ.
Do đó việc không nêm nếm gia vị khi ăn dặm cho trẻ dưới 1t là đều rất cần. Bố mẹ cũng hạn chế cho con ăn những thực phẩm có nhiều gia vị, hoặc nhiều chất bảo quản.
Với những bé mới ăn dặm lúc 6 tháng tuổi, bố mẹ có thể nấu Dashi trữ đông trong tủ lạnh cho bé ăn dần. Rất tốt cho sức khỏe, vị giác của trẻ, Dashi làm cho món ăn đậm đà mà không cần dùng gia vị gì cả.
Dashi dùng để: để nấu cháo, điều chỉnh độ loãng đặc, nấu mỳ, nui, bún,… vào thực đơn ăn dặm hàng ngày cho bé nhé! Chúc các mẹ thành công 🥦🌽
Mọi người yêu quý mình và quan tâm đến chủ đề nuôi dạy con cái, thì follow mình qua các kênh khác, để xem được nhiều chia sẻ hữu ích hơn nhé:
❤ Group “Nuôi con không phải cuộc chiến”:
❤ Page “Mẹ Sắn”:
❤ Youtube “Mẹ Sắn”:
❤ Tiktok “Hồng Vân”: